住み慣れた地域で安心して暮らせる 福祉のまちづくりを目指して!!

お問い合わせはTEL.046-235-0220

〒243-0492 海老名市勝瀬175-1 海老名市役所内

こころとカラダの健康教室ともの輪 


こころとカラダの健康教室ともの輪では、参加者同士で楽しく交流をしながら、介護予防のための健康体操を行っています。住み慣れた地域でいつまでも過ごせるように、楽しく健康づくり・友だちづくりをしませんか。

令和3年11月より、実施時間が90分間となります。
 その他、下記をご確認の上
電話申込をしてご参加ください。

参加の注意事項

●当面の間、電話での当日申込制になります
●歓談タイムは休止し、
さすりとストレッチ、 体操等を行います。
●会場別に
参加の定員があります
マスクの着用・検温のご協力をお願いします



電話申込及び日程 (令和3年11月)
大谷・本郷・柏ヶ谷・勝瀬・上今泉・国分寺台・上河内・あいあい館・門沢橋会場はこちら

中新田(コミセン・自治会館)・福祉会館(火・木)・社家・国分北・上郷・杉久保・国分中央会場はこちら

※申込が集中した場合、電話がかかりにくい場合があります。


家でもできるともの輪

  • ともの輪の体操表はこちら 令和3年11月:筋トレ表更新 
 (画像をクリックするとPDFデータが開きます)








































  • 動画版ともの輪 令和3年11月:筋トレ動画更新















●お問い合わせ●
 
地域支援グループ рO46ー235−0220




ルダークリニック