介護予防普及啓発事業

こころとカラダの健康教室ともの輪　

こころとカラダの健康教室ともの輪では、参加者同士で楽しく交流をしながら、介護予防のための健康体操を行っています。住み慣れた地域でいつまでも過ごせるように、楽しく健康づくり・友だちづくりをしませんか。

令和４年1月より、電話予約の必要がなくなりました。
下記をご確認の上参加当日直接会場までおこしください。

参加の注意事項

●自宅を出る前に検温をしてお越しください
●歓談タイムは休止し、さすりとストレッチ、　体操等を行います。
●会場別に参加の定員があります
●マスクの着用・検温のご協力をお願いします
●持ち物　マスク（必須）、飲み物、上履き、タオル（体操では使用しません）
●実施会場や日程につきましては、下記のチラシをご確認ください。

★実施会場一覧・日程等チラシ　令和４年３月更新
※申込の電話は必要ありません。参加当日に直接会場までお越しください。